＼✾✾✾初心者大歓迎✾✾✾／


先着10名様限定！！ 
※定員に達し次第終了 


◆12/14(日)11:00〜12:00 


整骨院併設ヨガ、ピラティススタジオStudio cure。
 腰痛、肩こり、猫背、頭痛、姿勢不良など... 
代替医療に特化した最大6人の少人数制クラスを開催しています。 
現在通われている方の8割が40代〜60代女性。 
ヨガ、ピラティスはじめて、運動初心者の方ばかりです！
身体の硬い方でも講師が優しくわかりやすく誘導、サポートさせていただきますので、安心してご参加ください♡
年末年始に向けてギックリ腰になる方が増える傾向にありますので、予防のために！また、ギックリ腰になりそうな予感を食い止めるためのストレッチ方法もレクチャーしますので、ぜひ腰痛予防ヨガ無料体験会にご参加くださいませ♡ 


《✾こんな人にオススメ✾》 
・ヨガ、ピラティスはじめての方。
・運動嫌い、苦手な方 
・ご自身でできるストレッチや運動を知りたい方 
・姿勢不良、体の歪みを改善したい方 
・繰り返すギックリ腰、慢性腰痛、体の不調でお悩みの方 
・痛み止め、注射、だらだら続く治療といい加減サヨナラしたい方 
・体が硬い方、筋力、体力低下 
・更年期、生理痛、PMS症状でお悩みの方 
・冷え性の方 

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《ご予約方法》
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Studio cure
大阪市西淀川区姫島1-21-11英光ビル2階(阪神姫島駅徒歩1分)
☎︎06-6472-0088