Studio cureの魅力
Yoga × Osteopath

整骨院の中にあるヨガスタジオで少人数制クラスを行うことにより、それぞれの骨格、癖、偏りを考慮したレッスンと、目の行き届いたきめ細かい指導が受けられる

Betters Your Bone Health
はじめにカウンセリングとStudio cure独自のボディスキャンで骨格、癖、偏りをチェック
Make a chart ​

ヨガ業界では異例の「生徒様一人一人のカルテ」を作成し、ボディバランス・コンディション・メンタル面を長期的な視野で徹底把握 

Therapy × Yoga

解剖学・生理学に基づく、セラピー要素を含んだ豊富なヨガクラスの展開

Improves Your Flexibility

呼吸法、アーサナ、瞑想、これら全てを行うことにより、自分の心と身体に向き合うことで強くしなやかな心身を作りだす 

Maintain Best Conditioning
心身を緩め解放することで心と身体のバランスを保ち、ベストなコンディションを維持できる
・月に1回行われるワークショップが毎回無料で受けられる

・ヨガを深めたい方、セルフプラクティス向上のためのワークショップ開催の他、cure専属の柔道整復師・鍼灸師とタッグを組み完全バックアップ、安心のアフターケア

・マットレンタル、ウォーターサーバー無料
会員特典
Teachers
Kana
Kana
体の特徴や癖は人それぞれあるように、心と体の悩みも十人十色。 そしてヨガをする目的も様々といえます。 呼吸、アーサナ、瞑想を実践してみて気持ちよさや心が満たされるヨガをしてほしい。 呼吸をするのと同じように、継続的・持続的に自然と日常に溶け込むようなヨガを伝えていきたいです。
  • 全米ヨガアライアンス RYT200修了
  • ヨガセラピー修了
  • 日本ダイエット健康協会
  • 生活アドバイザー認定
  • プロフェッショナルアドバイザー認定
Tomo
Tomo

2児の妊娠、出産を経て、自分ではコントロールしにくい心身の変化を体験しました。
私自身、ヨガを行う時間は、自分へ意識を向けれる最高の時間です。
ヨガを行うことで心身の不調に向き合い・受け入れ、改善することが出来るようになりました。
沢山の方に日常生活で外に向きやすい意識をヨガの時間だけでも、
自分へ意識を向ける時間になれるようなレッスンを体感していただけるよう日々クラスに取り組んでいます。

  • 全米ヨガアライアンス RYT200修了
  • キッズヨガインストラクター養成講座修了
Kanako
Kanako

体が元気でも心が乱れていると、真の健康ではないと思います。反対も同じ。『体と心のバランス』を整えて、健やかに、おだやかに、笑顔のある日々を過ごせるように。

一人一人のペースに寄り添ったヨガをお伝えし、体と心が健康でいられるように、少しでもお力になれたらとても嬉しく思います。

  • 全米ヨガアライアンス RYT200修了
  • MTY100解剖修了
  • EJA耳つぼジュエリー協会認定講師
  • 日本ヘッドセラピスト認定協会ヘッドセラピスト
Sayaka
Sayaka

レッスンの時にだけ快適になるのではなくマットを離れた日常を快適に過ごせるような身体を目指す指導を心がけています。
ポーズを綺麗に取ることだけがヨガではありません。そこにどうたどり着けるのか、ご自身の身体と心の内側に気づく、知る事が大切です。
ほんの少しの努力をし何より楽しむ事、穏やかなご自身でいられるヨガを一緒に練習していきましょう。

  • 全米ヨガアライアンス200時間修了
  • シニアヨガ指導修了
  • アシュタンガヨガトレーニング修了
  • マインドフルネス陰ヨガ50時間修了