＼＼大好評！！Studio cure呼吸ワークショップ第一弾！リバイバル開催！！／／

以前開催したことがある呼吸WS第一弾。
即予約満席、大好評につき再び開催いたします！
また、前回受けれなかった多くの方に「もう一度開催してほしい！」とのお声をいただきましたので、リバイバル版として開催いたします。
前回受けれなかった方や、もう一度復習したいという方はぜひご参加ください♡
今回もご予約早い者勝ちとなります！

あなたの呼吸、ちゃんと吐けてますか？吸えてますか？
わたしたちは1日何回呼吸をしているか知っていますか？
そのうち、何回意識的に呼吸できているでしょうか？
今回は、最期のその時まで止める事なく続けていく『呼吸』のあれこれについて探究していきましょう！
呼吸を知ればどんな恩恵が私たちにもたらされるのか？ さぁ、Let's quest！！

≪講座で学ぶこと≫　
座学＋呼吸の実践 90分
✾資料を配布します。WS資料に沿って学んでいきます。
〖知る〗
●CH.1 呼吸の仕組み
①呼吸ってなに？(外呼吸と内呼吸)
②呼吸に関わる筋・骨格を知る
③呼吸をするとどんな現象が起きる？(鼻呼吸と口呼吸) 

〖体感する〗
●CH.2 呼吸のワーク
①ベースとなる呼吸を知る (全体呼吸、胸式呼吸、腹式呼吸)

❁こんな方にオススメ❁
・普段の呼吸、ヨガの呼吸について学びたい方
・呼吸法を身につけたい方
・普段呼吸が浅い方
・集中すると呼吸が止まってしまう方
・レッスン中、呼吸のキューイングまで呼吸が続かない方
・イライラしやすい方
・気分の浮き沈みが激しい方
・肩が凝ってる方
・腰痛持ちの方 
・姿勢不良の方

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《料金》
会員　　
・マンスリー回数コースの方： 回数1回消費
・通い放題プランの方： 回数1回消費＋2000円(現金払い)

非会員　
5000円 

《参加に際して》
※こちらの講座はスタジオ限定10名先着順となります。
※WS開催最低定員人数は5名とさせていただきます。
(開催2日前迄に予約数10名に満たない場合は延期とさせていただきます。)
※ご予約キャンセル可能期間は3日前迄とさせていただきます。
それ以降のキャンセルはキャンセル料として受講料の100％お支払いいただきます。

《ご予約方法》
クービック予約サイトからご予約ください。
https://coubic.com/studio-cure/3101772

【初回体験レッスンご予約はこちら】
https://coubic.com/studio-cure

Studio cure
大阪市西淀川区姫島1-21-11英光ビル2階(阪神姫島駅徒歩1分)
☎︎06-6472-0088