☆★☆コーチングWS第三弾☆★☆～心のクセに気づいて、2026年を軽やかにスタートするための90分～開催

2026/01/06

＼＼☆★大好評！！Studio cureコーチングWS第３弾開催します☆★／

＼こんなことはありませんか？／

「また同じことでモヤモヤしてる…」
「わかっているのに、つい同じ行動をしてしまう」
「もっと軽やかに生きたいのに、どうしたら…？」

実はそれ、あなたの「心のクセ」が影響しているのかもしれません！
「体のクセ」が積み重なると凝りや痛みにつながるように、心にも思考のクセ・感じ方のクセ・行動パターンがあり、気づかないうちに、日常の迷い・モヤモヤ・生きづらさにつながっていきます。
そして──
そのクセには、自分ではなかなか気づきにくい。
だからこそ、一度【気づける視点】を持つだけで、日常の選択も、感情の扱い方も、驚くほど変わっていきます！
この90分は、まるで「じぶんの取扱説明書」をつくるような時間。
自分を責めるためではなく、“じぶんを味方にして生きるため” のヒントを見つけていきます。
2026年を、もっと軽やかにスタートしたいあなたへ。一緒に、自分を整える時間を過ごしましょう！

≪参加するとこうなります≫
✾ 資料を配布します
・自分の“クセ”がハッキリわかる
・心の扱い方のコツがつかめ、2026年の不安が軽くなる
・気持ちが整いやすくなり、迷いが減る
・“こうすれば前に進める” あなた専用のレシピができる

≪こんな方にオススメ≫
・つい同じ悩みを繰り返してしまう
・感情に振り回されやすい
・2026年を前向きにスタートしたい
・自分をもっと理解できるようになりたい
・軽やかに生きるヒントが欲しい

≪WSの形式≫
座学＋書き出しのワーク形式です。紙とペンさえあればどなたでも参加できます。

〖講師紹介〗
Tomoka
・全米NLP協会認定NLPコーチ
・ヨガ講師
20代の頃から感じていた『私の人生は今のままでいいのかな？』という感覚。
でも何をしたいのかは分からず、自分自身をもっと知りたいと模索していた頃に、『脳の取扱説明書』
とも言われている、NLP（神経言語ブログラミング）に出会いました。
自分自身を知ることは、自分への信頼、人としての成長と充実感へとつながっています。
その面白さに惹かれて、現在はNLPを用いて、言葉や感情の奥にある心の声を紡ぎながら『その人らしく生きる』
を一人でもサポートしたいと思い、ライフコーチとして活動中。